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您的情况考虑可能就是擦皮伤的表现,不是破伤风,建议您可以用碘伏消毒,同时保持局部的清洁,干燥一般一周左右基本能恢复。饮食方面建议以清淡的饮食为主。避免辛辣刺激性的食物。保持良好的生活习惯,避免熬夜。适当的活动增加机体的抵抗能力。